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AUTHOR DES BEITRAGS: PSYCHOTHERAPEUTIN
DR. DORIS WOLF

Ratgeber

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DR. DORIS WOLF IST EXPERTIN FÜR:

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Emotionstraining mit dem Ratgeber Gefühle verstehen

Labilität

Unter Labilität verstehen wir eine Schwankung in der Stimmung oder im Verhalten. Man kann eine körperliche und eine psychische Labilität unterscheiden.

Ein emotional labiler Mensch kommt sehr schnell aus dem Gleichgewicht. Er reagiert empfindlich auf äußere Ereignisse und Veränderungen. Er ist nervös und leicht reizbar.

Die körperliche oder vegetative Labilität zeigt sich, wie der Name schon sagt, in körperlichen Reaktionen. Der Betroffene reagiert z.B. schnell mit Herzrasen, Atemnot oder Zittern. Meist geht die emotionale Labilität mit der körperlichen Labilität einher.

Man geht heute davon aus, dass die leichte Irritierbarkeit vererbt ist, jedoch spielen die Erziehung, die Erfahrungen und das Vorbild der Bezugspersonen mit hinein.

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