ratgeber kraenkung

Dankbarkeit

Dankbarkeit ist eine echte Lebenshilfe und eine Liebeserklärung an das Leben. Warum?

Dankbarkeit ist nämlich einer der vielen Schlüssel zum Glück und zu einem erfüllten Leben.

Wenn wir uns bewusst daran erinnern, wofür wir dankbar sein können, dann macht sich ein tiefes Gefühl der Befriedigung, der Zufriedenheit und der Freude in uns breit.

Wenn wir dagegen alles für selbstverständlich halten, nicht wertschätzen, was wir besitzen und nach immer mehr streben, dann schüren wir unsere Unzufriedenheit und zerstören unsere Gelassenheit.

Wofür können wir dankbar sein?

Im Grunde genommen für sehr vieles. Jeder von uns besitzt unendlich viel Materielles und Nichtmaterielles, über das man sich freuen könnte - wenn man es nicht für selbstverständlich und nicht der Rede wert hielte.

Wir können dankbar sein,

Fallen Ihnen noch weitere Dinge ein, für die Sie dankbar sein könnten?

Dankbarkeit muss trainiert werden.

Das Gefühl der Dankbarkeit ist ebenso flüchtig wie der Duft eines leichten Parfüms.

Allzu leicht vergessen wir nämlich das zu schätzen, was wir haben, weil wir immer mehr haben wollen.

Wenn wir uns nicht immer wieder bewusst machen, wie "reich" wir sind, vergessen wir unsere Reichtümer und haben den Eindruck arm zu sein.

Es gibt viele Menschen in armen Ländern, die sagen würden, dass Sie unglaublich reich und priviligiert sind.

Machen Sie sich das bewusst und seien Sie dankbar.

Dankbarkeit macht den Ärmsten reich.Andreas Tenzer - Philosoph

Was sich in Ihrem Leben ändert, wenn Sie dankbar sind.

Wenn Sie es sich zur Gewohnheit machen, täglich für Ihren "Reichtum" dankbar zu sein, dann werden Sie viele positive Veränderungen in Ihrem Leben erfahren.

Mehr zum Thema Dankbarkeit

Glück - Strategien für mehr Glücksmomente im Leben

Anti-Glücksstrategien - 33 Strategien, mit denen wir unser Glück garantiert zerstören

Dankbarkeit - eine Anleitung für mehr Zufriedenheit

Wertschätzung - schätze den Wert des Alltäglichen

Video - wofür man alles dankbar sein kann

Wenn man ständig unzufrieden mit sich ist

© Psychotherapeutin
Dr. Doris Wolf DR. DORIS WOLF

Ratgeber Ratgeber

Dr. Doris Wolf ist Expertin für: Trennung Scheidung Abnehmen Trauer Einsamkeit Erröten Kränkung Ängste Partnerschaft

facebook

Lebensfreude Kalender

543 (!) positive Empfehlungen Lebensfreude Kalender


selbstvertrauen

© 2007-2016 lebenshilfe-abc - Dankbarkeit - dankbar sein - Dankbarkeit zeigen