Hochsensibilität

Wir Menschen unterscheiden uns darin, wie stark wir auf innere und äußere Reize reagieren.

Hochsensible Menschen sind besonders sensibel und feinfühlig. Ihre Sinnesorgane filtern viel weniger Eindrücke aus der Wahrnehmung heraus als die ihrer Mitmenschen. Es kommt dadurch häufig zu einer Überreizung und Übererregung.

Manche Hochsensible nehmen z.B. Gerüche stärker wahr, andere optische oder akustische Eindrücke. Es gibt auch Menschen, die feine Nuancen in zwischenmenschlichen Beziehungen besser spüren können.

Aufgrund der Überempfindsamkeit kommt es schneller zu dem Gefühl, überlastet und überfordert zu sein. Hochsensible benötigen deshalb schneller und häufiger eine Pause und ziehen sich zurück. Auf andere wirken sie dadurch bisweilen gehemmt und asozial. Viele Hochsensible haben den Eindruck, dass mit ihnen wegen ihrer Überempfindlichkeit etwas nicht stimme.

Die Hochsensibilität hat aber auch Vorteile. Hochsensible Menschen nehmen natürlich auch positive Ereignisse intensiver wahr, haben eine ausgeprägte Intuition und können sich gut in andere hineinversetzen.

© 2012 lebenshilfe-abc - Überempfindsamkeit – Hochsensibilität - Hochsensitivität